กรมควบคุมโรคเตือนประชาชนช่วงฤดูฝนหยุดพักเมื่อป่วย ลดการระบาดโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่

คำเตือนในช่วงฤดูฝน

กรมควบคุมโรคออกคำแนะนำให้ประชาชนเฝ้าระวังโรคติดเชื้อทางเดินหายใจในช่วงฤดูฝนซึ่งมักส่งผลให้การระบาดของโรคอย่าง ไข้หวัดใหญ่ และ โควิด-19 เพิ่มขึ้น โดยเน้นแนวทางการป้องกันง่าย ๆ ที่ทุกคนปฏิบัติได้ เพื่อจำกัดการแพร่เชื้อในชุมชนและลดความเสี่ยงต่อผู้เปราะบาง

สถานที่ที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

กรมควบคุมโรคเตือนว่าพื้นที่ที่มีการรวมตัวของคนจำนวนมากและมักมีการระบายอากาศจำกัด เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อสูง ได้แก่ โรงเรียน สถานประกอบการ สถานดูแลผู้สูงอายุ เรือนจำ สถานพยาบาล และสถานที่สาธารณะต่าง ๆ ประชาชนและผู้ประกอบการจึงควรให้ความสำคัญกับการปรับปรุงอากาศภายในอาคารและลดการอยู่ใกล้ชิดเป็นเวลานาน

การปฏิบัติเมื่อมีอาการป่วย

• หากมีอาการป่วยควร สวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันการกระจายเชื้อ
• หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้อื่น และงดไปในที่มีคนหนาแน่น
• พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำ และสังเกตอาการ หากมีอาการรุนแรงควรปรึกษาแพทย์
• ผู้ที่มีความเสี่ยงสูง เช่น ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้มีโรคประจำตัว ควรระมัดระวังเป็นพิเศษและหลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วย

อาการเบื้องต้นที่ควรสังเกต

อาการเริ่มต้นของโรคไข้หวัดใหญ่และโควิด-19 มีความคล้ายคลึงกัน ทำให้การแยกแยะด้วยตนเองทำได้ยาก เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจึงเน้นให้ประชาชนสังเกตและปฏิบัติตนเมื่อเกิดอาการดังต่อไปนี้

การจัดการในหน่วยงานและชุมชน

นพ. มณเฑียร คณาสวัสดิ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค เน้นว่าการป้องกันไม่ซับซ้อน หากพบผู้มีอาการเพิ่มขึ้นผิดปกติให้ประสานหน่วยงานสาธารณสุขเพื่อประเมินและกำหนดมาตรการต่อไป

“การป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ ไม่ใช่เรื่องที่ซับซ้อนและไกลตัว หากมีอาการป่วยควรสวมหน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้อื่น และพักผ่อนให้เพียงพอ”

หน่วยงานที่ดูแลสถานที่รวมคนจำนวนมากควรตรวจสอบระบบระบายอากาศ ทำให้มีการถ่ายเทอากาศที่เหมาะสม และจัดพื้นที่เพื่อลดความแออัด โดยหากพบการระบาดหรือมีผู้ป่วยจำนวนมาก ควรติดต่อสาธารณสุขท้องถิ่นเพื่อตรวจสอบและให้คำแนะนำการควบคุมสถานการณ์

ผลกระทบต่อกลุ่มเสี่ยงและคำแนะนำเพิ่มเติม

การติดเชื้อในกลุ่มผู้สูงอายุ ผู้มีโรคเรื้อรัง และเด็กเล็ก อาจทำให้เกิดภาวะรุนแรงได้มากขึ้น ดังนั้นครอบครัวและผู้ดูแลควรลดโอกาสที่กลุ่มเหล่านี้จะได้รับเชื้อโดยการหลีกเลี่ยงการนำนักเยี่ยมผู้ป่วยกลับบ้าน และจัดให้มีมาตรการสุขอนามัยพื้นฐาน เช่น การล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ และการทำความสะอาดพื้นผิวสัมผัสบ่อย ๆ

สำหรับประชาชนในจังหวัดแพร่และพื้นที่ใกล้เคียง หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการปฏิบัติตัวหรือพบผู้ป่วยเป็นกลุ่ม ให้ติดต่อสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหรือสถานพยาบาลใกล้บ้านเพื่อรับคำแนะนำและการประเมินอย่างเหมาะสม

การปฏิบัติตามคำแนะนำง่าย ๆ ทั้งการสวมหน้ากากเมื่อมีอาการ ปรับปรุงการระบายอากาศ และหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด จะช่วยลดการแพร่ของโรคและปกป้องกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยรุนแรงได้อย่างมีนัยสำคัญ