La Consellería de Sanidade mantiene activa este lunes la alerta roja por un episodio de calor en 35 municipios que abarcan la montaña de Ourense y el interior de la provincia de Pontevedra, según el aviso publicado por la Xunta. En paralelo, las zonas de las Rías Baixas descienden su nivel de riesgo a naranja, mientras que el sudoeste de A Coruña y el Miño de Pontevedra continúan en amarillo.
Ámbitos afectados y medidas recomendadas
La alerta, establecida por la Dirección Xeral de Saúde Pública siguiendo el plan autonómico sobre los efectos del calor en la salud, toma como referencia los datos de Meteosalud y Meteogalicia, que anticipan temperaturas elevadas al menos hasta el martes y un descenso térmico previsto para el miércoles. La consellería subraya que sus avisos de salud pueden no coincidir exactamente con los boletines meteorológicos, porque emplean criterios y registros propios a la hora de calibrar el riesgo para la salud.
Entre las recomendaciones dirigidas a la población figuran medidas clásicas de prevención para evitar golpes de calor y otros problemas relacionados con las altas temperaturas: hidratación frecuente, consumo de alimentos frescos y vigilancia especial sobre personas mayores y niños. Además, Sanidade advierte de la necesidad de extremar las precauciones en caso de situaciones de desorientación o pérdida de conocimiento.
- No practicar deporte federado en las zonas en alerta roja entre las 13.00 y las 17.00 horas, salvo excepciones en actividades náuticas y acuáticas.
- Adaptar horarios de eventos y pruebas deportivas en niveles naranja y rojo a las «condiciones específicas» de cada zona.
- Vigilar especialmente a colectivos vulnerables: personas mayores, niños pequeños y quienes trabajen al aire libre.
«La organización de las pruebas debe adaptar los horarios de la práctica deportiva a las condiciones específicas de cada zona»
Municipios concretos en alerta roja
La declaración de nivel rojo incluye ayuntamientos del interior pontevedrés y de la montaña ourensana. En la montaña de Ourense figuran localidades como O Bolo, Castro Caldelas, Maceda, Manzaneda, A Mezquita, Parada de Sil, A Pobra de Trives, entre otras. En la parte correspondiente al interior de Pontevedra se encuentran, entre otros, Agolada, Cerdedo-Cotobade, Covelo, Cuntis, A Estrada, Forcarei, Lalín, A Lama, Silleda y Vila de Cruces. El comunicado oficial enumera en total 35 municipios en aviso rojo.
| Zona | Nivel | Observaciones |
|---|---|---|
| Montaña de Ourense e interior de Pontevedra | Rojo | 35 municipios afectados; restricción de deporte federado en horas centrales |
| Rías Baixas | Naranja | Medidas de precaución para actividades al aire libre |
| Sudoeste de A Coruña y Miño de Pontevedra | Amarillo | Vigilancia y recomendaciones generales |
Impacto local y recomendaciones para entidades deportivas
La Secretaría Xeral para o Deporte ha solicitado expresamente la suspensión de la práctica del deporte federado en las franjas horarias de mayor temperatura en las áreas en alerta roja —entre las 13.00 y las 17.00 horas—, con la excepción de actividades náuticas y acuáticas. La misma secretaría recomienda que las entidades organizadoras de pruebas y entrenamientos modifiquen horarios y formatos en función de las condiciones locales, con el objetivo de reducir la exposición al calor en deportistas y personal técnico.
Para la ciudadanía en general, las autoridades sanitarias inciden en medidas sencillas pero efectivas: beber agua a menudo, permanecer en lugares frescos durante las horas centrales del día y evitar esfuerzos físicos intensos al aire libre. En caso de detectar síntomas compatibles con golpe de calor —confusión, piel caliente y seca, pérdida de consciencia—, se insta a buscar atención médica inmediatamente.
La previsión meteorológica autonómica señala una tendencia descendente de las temperaturas a partir del miércoles, por lo que las medidas actuales se mantienen al menos hasta entonces, dependiendo de la evolución de los registros. Las administraciones locales y los servicios sanitarios seguirán monitorizando la situación y actualizando los avisos en función de los datos de Meteogalicia y Meteosalud.
