Alcobendas incorporará desde la próxima semana nuevos talleres dirigidos a vecinos de 65 años o más empadronados en el municipio. La programación municipal combina propuestas de actividad física, entretenimiento, aprendizaje tecnológico y acercamiento a la cultura, con sesiones previstas en distintos centros de personas mayores de la ciudad.
Una programación con actividades variadas
Las nuevas iniciativas comenzarán el 18 de noviembre y contarán con la participación de voluntarios del programa De Mayor a Mayor, que se encargarán de impartir parte de las sesiones. La oferta busca reunir actividades de diferente naturaleza, desde el movimiento acompañado por música hasta ejercicios destinados a estimular la memoria o clases para resolver dificultades habituales en el uso del teléfono móvil.
Entre las incorporaciones figura «Aeróbic para mayores. Muévete bailando», una propuesta de ejercicio físico basada en la música y el movimiento. Las clases se desarrollarán los miércoles, entre las 10:00 y las 11:00 horas, en el Centro de Personas Mayores Josefina Gaya Curiel, situado en la calle Salvia, 135. En el mismo equipamiento también se organizará un espacio de brisca, planteado como una actividad de juego y entrenamiento de capacidades cognitivas.
| Actividad | Inicio y horario | Centro |
|---|---|---|
| Aeróbic para mayores | 18 de noviembre; miércoles, de 10:00 a 11:00 | Josefina Gaya Curiel |
| Brisca | 18 de noviembre; miércoles, de 17:00 a 19:30 | Josefina Gaya Curiel |
| Pierde el miedo al móvil | 26 de noviembre; jueves, de 18:30 a 19:30 | Josefina Gaya Curiel |
| Dibujo sobre Maruja Mallo | Martes, de 10:00 a 11:30 | Ramón Rubial |
Aprendizaje digital y propuestas culturales
El taller de brisca comenzará también el 18 de noviembre y se celebrará los miércoles por la tarde, de 17:00 a 19:30 horas. La programación incluye asimismo «Pierde el miedo al móvil», una formación práctica pensada para aprender a manejar el dispositivo y plantear dudas sobre su funcionamiento. Esta actividad arrancará el 26 de noviembre y tendrá lugar los jueves, de 18:30 a 19:30 horas, en el mismo centro de la calle Salvia.
La vertiente cultural se concreta en el taller de dibujo «Maruja Mallo, una artista de vanguardia». La actividad permitirá aproximarse a la obra de esta creadora vinculada a la Generación del 27 mediante ejercicios prácticos. Las sesiones se celebrarán los martes, de 10:00 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Ramón Rubial, ubicado en la calle Salamanca.
Actividades abiertas en otros centros
La programación mantiene además actividades a las que los mayores pueden acudir sin inscripción previa. Una de ellas es «Viaje sonoro a través de la música», un recorrido participativo por la historia musical que se desarrolla los lunes, de 10:00 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Pedro González Guerra, en la calle Orense. La oferta también contempla «Charlas para vivir más y mejor», aunque la información facilitada no detalla en este caso el horario ni el centro de celebración.
- Las actividades están dirigidas a personas de 65 años o más empadronadas en Alcobendas.
- Los primeros talleres comenzarán el 18 de noviembre.
- La oferta abarca ejercicio, juegos tradicionales, formación digital, dibujo, música y bienestar personal.
- Algunas propuestas se imparten con la colaboración de voluntarios de De Mayor a Mayor.
Con esta ampliación, los centros municipales de personas mayores reúnen propuestas orientadas tanto al ocio como al aprendizaje y al mantenimiento de la actividad física y mental. La distribución de las sesiones entre Josefina Gaya Curiel, Ramón Rubial y Pedro González Guerra acerca las actividades a distintos espacios de Alcobendas y permite consultar una programación adaptada a intereses y ritmos diferentes. Para quienes estén interesados, las fechas y horarios publicados permiten identificar cada taller y acudir a las actividades indicadas como abiertas sin inscripción.
