Radnice Prahy 3 připravila na 1. října celodenní veřejnou akci zaměřenou na duševní zdraví s názvem Še/II duši (Šetři duši). Program se uskuteční v Atriu Žižkov a pořadatelé avizují, že vstup je zdarma. Cílem akce je nabídnout praktické rady pro rodiče, práci s dospívajícími i podporu psychické kondice seniorů a představit dostupné služby v regionu.
Program propojí odborníky i veřejnost
Podle pořadatelů spojí akce odborníky z oblasti psychologie, psychiatrie, sociálních služeb a rodinné podpory. Dopolední blok se soustředí především na témata rodičovství: terapeutické přístupy v péči o malé děti, odmítnutí tlaku na „perfektní rodičovství“ a praktické nástroje pro zvládání rodinných krizí. Odpolední část se věnuje otázkám dospívajících, jejich potřebám a dopadům moderních technologií na mezilidské vztahy.
Radnice zdůraznila snahu ukázat, že péče o psychickou pohodu může být každodenní součástí života, nikoli záležitost pouze v okamžiku krize.
„Duševní zdraví je stejně důležité jako zdraví fyzické, přesto o něm často mluvíme až ve chvíli, kdy se objeví problémy. Chceme ukázat, že péče o psychickou pohodu může být přirozenou součástí každodenního života,“
slovy místostarostky Prahy 3 pro sociální záležitosti a zdravotnictví Nikol Kroužek pořad podtrhuje propojení odborníků, organizací a veřejnosti a nabízí konkrétní praktické rady.
Vybrané body programu
- Start akce v 9:00 s dopoledními přednáškami a workshopy zaměřenými na rodičovství.
- V 9:15 začne interaktivní přednáška o terapeutickém přístupu k rodičovství a o snižování tlaku na „perfektní rodič“.
- Odpoledne bude věnováno tématům dospívajících, včetně pořadu o tom, co mladí lidé hledají u chatbotů; panel s tímto tématem otevře Mgr. Tomáš Féllinger z Gaudia Institutu v 16:10.
- Součástí jsou také workshopy na posílení odolnosti rodičů, setkání podpůrných skupin a tvořivé dílny.
Organizátoři uvádějí, že program provede účastníky různými životními etapami — od raného rodičovství přes dospívání až po stáří — a má nabídnout konkrétní návody, kam se obrátit v případě potřeby a jak pečovat o vlastní duševní pohodu.
| Čas | Téma |
|---|---|
| 9:00 | Zahájení a úvodní blok pro rodiče |
| 9:15 | Interaktivní přednáška: terapeutické rodičovství |
| 16:10 | Co hledají dospívající u chatbotů — Mgr. Tomáš Féllinger |
Důsledky a kontext
Akce odráží širší trend, kdy se samosprávy více angažují ve zvyšování povědomí o duševním zdraví a nabízejí bezplatné programy pro obyvatele. Praktické workshopy a panelové diskuse mohou napomoci včasné identifikaci problémů a propojení zájemců s odbornou pomocí. Zároveň se akce dotýká nového fenoménu — používání chatbotů mladými lidmi, kteří v nich někdy hledají porozumění nebo informace, jež nenacházejí v reálných vztazích. Téma je relevantní pro odbornou i laickou diskusi o tom, jaké místo mají digitální asistenti v péči o psychiku a jaké jsou rizika či přínosy jejich používání.
Pořadatelé očekávají, že účastníci získají konkrétní tipy, kde hledat pomoc, jak komunikovat v rodině a jak posilovat odolnost v náročných životních situacích. Vstup na akci je volný, pořad doplňují praktické dílny a setkání podpůrných skupin, která mají zprostředkovat jak odborné poznatky, tak sdílení zkušeností mezi účastníky.
Více informací o programu a možnostech účasti poskytuje radnice Prahy 3 a webové stránky pořadatelů akce.
