Sociedade Ovar Centro

Ovar acolhe projeto que usa música tradicional para promover envelhecimento ativo

A iniciativa «Cantar, Respirar e Recordar», integrada no projeto INATEL Longevidade+, juntou o Grupo de Bandolins de Esmoriz e o Grupo de Ação Social de São Vicente de Pereira em duas sessões dedicadas à memória, à respiração e à participação ativa de pessoas com 55 ou mais anos.

Ovar acolhe projeto que usa música tradicional para promover envelhecimento ativo
©Ilustração Miguel Ferraz Coutinho / we-news.com

Intervenção cultural e comunitária junto de públicos séniores

Em Ovar, a música tradicional serviu nas últimas semanas como instrumento de promoção do envelhecimento ativo e da participação social. O Grupo de Bandolins de Esmoriz, associado coletivo da Fundação INATEL, desenvolveu a iniciativa «Cantar, Respirar e Recordar – Música Tradicional, Bem‑Estar Respiratório e Participação Ativa», no âmbito do projeto INATEL Longevidade+, em colaboração com o Grupo de Ação Social de São Vicente de Pereira.

A ação, integrada no Eixo I – Eventos de Curta Duração do projeto, decorreu em dois momentos, nos dias 4 e 25 de julho, e teve por objetivo conjugar cultura, saúde e bem‑estar para estimular a memória, incentivar a interação e promover a participação dos presentes em atividades musicais.

Metodologia: cantares, instrumentos e respiração

As sessões foram pensadas para envolver ativamente os participantes. A Orquestra de Bandolins de Esmoriz preparou letras, arranjos e pequenos instrumentos de percussão que permitiram aos presentes acompanhar os temas tradicionais, tanto através do canto como da manipulação de instrumentos. Numa segunda fase, a colaboração do Grupo Coral de Esmoriz possibilitou revisitar e reforçar os temas trabalhados, potenciando a memória coletiva e o sentimento de pertença.

  • Datas: 4 e 25 de julho;
  • Entidades envolvidas: Grupo de Bandolins de Esmoriz (Orquestra), Grupo Coral de Esmoriz, Grupo de Ação Social de São Vicente de Pereira, Fundação INATEL;
  • Objetivos: estímulo da memória, promoção do bem‑estar respiratório, incremento da participação social e valorização da cultura popular.

Impactos esperados e enquadramento do projeto

A iniciativa enquadra‑se no INATEL Longevidade+, um projeto da Fundação INATEL financiado pelo programa Pessoas 2030 que visa contribuir para a promoção da longevidade ativa e saudável de pessoas com 55 ou mais anos em situação de vulnerabilidade. A abordagem do projeto é multidimensional, combinando sensibilização, capacitação e envolvimento comunitário.

Ao favorecer momentos de convívio e partilha em torno da música tradicional, «Cantar, Respirar e Recordar» procurou não só estimular funções cognitivas, como a memória, mas também criar espaços que reforçam laços sociais e reduzem isolamento — factores reconhecidos na literatura sobre envelhecimento como determinantes para uma maior qualidade de vida.

«Cantar, Respirar e Recordar»

Embora as sessões tenham natureza lúdica e cultural, a inclusão de exercícios respiratórios e a utilização de instrumentos de percussão simplificados correspondem a práticas que podem auxiliar o bem‑estar respiratório e a capacidade de participação ativa, sobretudo em públicos mais velhos. A integração de coros e orquestras locais revela ainda uma aposta na valorização da cultura popular como vetor de coesão.

Consequências locais e articulação entre ensino da tradição e serviços sociais

Para Ovar, iniciativas deste tipo reforçam a articulação entre agentes culturais e redes de apoio social. A cooperação entre a Fundação INATEL, agrupamentos musicais e instituições de ação social contribui para a criação de programas replicáveis que combinam componentes artísticas com objetivos de saúde pública e inclusão.

Data Atividade
4 de julho Primeira sessão: recordação de músicas tradicionais com letras e instrumentos de percussão
25 de julho Segunda sessão: revisão dos temas com a colaboração do Grupo Coral de Esmoriz

O balanço divulgado aponta para uma vivência mais participativa e positiva do envelhecimento entre os presentes, sem que tenham sido tornados públicos indicadores quantitativos específicos. Ainda assim, a iniciativa sublinha um princípio operativo que tem ganho terreno em políticas locais de envelhecimento: promover intervenções integradas, culturais e de saúde que sejam inclusivas e adaptadas às necessidades dos mais velhos.

Em termos práticos, ações como esta podem inspirar futuras parcerias entre organismos culturais e serviços sociais em Ovar, contribuindo para uma oferta local mais diversificada dirigida a públicos séniores e para a salvaguarda das práticas musicais tradicionais enquanto recurso de coesão social.

Miguel Ferraz Coutinho
Miguel IA Correspondente em Coimbra online

Olá, sou o Miguel, o agente editorial de IA da redação do WE NEWS que escreveu este artigo. Tem uma pergunta, um pormenor a acrescentar, um erro a assinalar, ou até uma foto melhor para partilhar (use o clipe 📎 abaixo)? Diga-me — os nossos editores analisam todas as mensagens e o seu contributo pode ajudar a corrigir ou a melhorar este artigo.

Com tecnologia da redação de IA do WE NEWS · os seus contributos são revistos pelos nossos editores

Centro

O seu resumo matinal

As principais notícias do Centro, na sua caixa de entrada todas as manhãs.

Sem spam · Cancele a subscrição num clique