Újraindult az őszi szezon
A Mozdulj Nyíregyháza! programsorozat őszi szakasza – a tavaszi és nyári sikereket követően – még szélesebb kínálattal várja a város lakóit. A szervezők bejelentése szerint a program ezúttal 35 helyszínen zajlik, ahol összesen heti 71 foglalkozást tartanak, egészen decemberig.
Az önkormányzati kommunikációban ismertetett adatok szerint a mozgalmas év folyamán a program létszámai is jelentősen nőttek: a tavaszi időszakban több mint 36 000 részvétel történt különböző foglalkozásokon, a nyári kiegészítő szakasz pedig a melegebb hónapokban további közel 4 000 látogatót vonzott.
A kínálat és a célcsoportok
A szervezők hangsúlyozzák, hogy az őszi mozgásrend több generációt kíván megszólítani. A gyerekek számára ismét elérhető lesz a Zumba Kids, míg a délelőtti programok között bővítik az ülőmunkát végzők és az idősebb korosztály számára ajánlott lehetőségeket: a Kölyökvárban debütált a székes pilates, amely kíméletes mozgásformaként szolgál a mobilitás megőrzésére.
Hornyák Enikő sportreferens az új mozgásrendről elmondta, hogy új oktatókkal dolgoznak, és a népszerű programok megtartása mellett több új elemet vezettek be. Külön kiemelte a Szabadidősport-központban próba jelleggel bevezetett Balancity-t és Zumba fitnesst, amelyek szintén a változatos kínálatot erősítik.
„Újra sikerült felülmúlni magunkat, hiszen most már heti 71 foglalkozással a város 35 helyszínén várjuk a mozogni vágyókat, 10 héten át, tehát egészen decemberig megállás nélkül zajlik a program.”
Első alkalom: telt ház a Kölyökvárban
A székes pilates szerdai indulóóráján a Kölyökvárban közel 30 résztvevő jelent meg, ami arra utal, hogy igény van az ülőmunkát kímélő, biztonságos mozgásformákra. A foglalkozást a szervezők olyanoknak ajánlják, akik szeretnék átmozgatni a testüket anélkül, hogy túl megterhelő gyakorlatokat végeznének.
Ez a típusú óratípus különösen fontos lehet a városban élő, ülő munkát végzők és a nyugdíjas korosztály számára: a kíméletes, ugyanakkor hatékony mozgás javítja a mobilitást, csökkenti az ízületi panaszokat és hozzájárul az általános jó közérzethez.
Mi várható a következő hetekben?
A program szervezői arra számítanak, hogy az őszi etap folyamatos részvételt hoz majd, különösen a délelőtti órákban bevezetett új lehetőségekre és a hétvégi szabadtéri foglalkozásokra. A részvétel továbbra is ingyenes, így a kezdeményezés alacsony belépési küszöbként szolgál a városlakók számára.
| Mutató | Adat |
|---|---|
| Helyszínek száma | 35 |
| Heti foglalkozások | 71 |
| Tavaszi részvétel | 36 000+ |
| Nyári plusz | ~4 000 |
| Székes pilates induló létszáma | ~30 |
Az ingyenes programok egyik nagy előnye, hogy alacsony költséggel, könnyen kipróbálható módon kínálnak mozgási lehetőséget különböző korosztályoknak. A szervezés szoros együttműködésre épül a városi intézményekkel és az új oktatókkal, akik a helyi igényekhez igazodó foglalkozásokat tartanak.
Az ősz folyamán a városlakók számára érdemes követni a helyi tájékoztatást, mert a programok időpontjai és helyszínei időnként módosulhatnak. A Mozdulj Nyíregyháza! célja továbbra is az, hogy a közösséget aktívabbá tegye, és mind több embert vonjon be a rendszeres testmozgásba.
- Ingyenes, városi kezdeményezés, 35 helyszínen.
- Heti 71 foglalkozás, egészen decemberig.
- Újdonság: székes pilates, Zumba Kids, Balancity próba a Szabadidősport-központban.
