Encontro pretende valorizar saúde mental e física de quem presta cuidados
O concelho de Gondomar vai ser palco, a 19 de setembro, do «Seminário Humaniza — Cuidar de Quem Cuida», um dia dedicado à reflexão sobre o papel dos cuidadores e ao reforço de respostas práticas para atenuar o desgaste associado à prestação contínua de cuidados a pessoas dependentes. A iniciativa decorre no Multiusos de Gondomar e é impulsionada pelo Programa Humaniza da Santa Casa da Misericórdia do Porto, em estreita parceria com o Município de Gondomar.
Segundo a comunicação divulgada pela autarquia, o seminário foi concebido para «valorizar quem está na linha da frente do cuidado» e chama a atenção para a necessidade de olhar também para a saúde mental e física dos cuidadores — sejam eles familiares, informais ou profissionais. A organização antecipa um programa que combina partilha de experiências, aprendizagem e reflexão, com um enfoque prático.
«Cuidar de quem cuida é também reconhecer quem, todos os dias, está na linha da frente do cuidado»
O evento inclui a apresentação de casos práticos e workshops interativos, com abordagens terapêuticas centradas no bem‑estar físico, emocional e espiritual dos participantes. A autarquia destaca que estas componentes visam «atenuar o natural desgaste provocado pela prestação de cuidados continuados».
Programação prática e convite à comunidade
As atividades previstas procuram responder a necessidades diversas: informação técnica sobre cuidados, exercícios e técnicas para o alívio de esforço físico, estratégias de gestão do stresse e ferramentas de suporte emocional. A organização sublinha ainda o caráter comunitário da ação, incentivando a participação de todos os gondomarenses que, no quotidiano, assumem a responsabilidade de cuidar de familiares ou de terceiros.
- Data: 19 de setembro
- Local: Multiusos de Gondomar
- Organização: Programa Humaniza — Santa Casa da Misericórdia do Porto, em parceria com o Município de Gondomar
- Atividades previstas: casos práticos, workshops interativos, e abordagens terapêuticas ao bem‑estar
- Inscrições: abertas através das plataformas oficiais da Câmara Municipal
| Item | Detalhe |
|---|---|
| Data | 19 de setembro |
| Local | Multiusos de Gondomar |
| Organização | Programa Humaniza (Santa Casa da Misericórdia do Porto) e Município de Gondomar |
| Público‑alvo | Cuidadores informais e profissionais, comunidade local |
Impacto local e necessidades do cuidado informal
Em Gondomar, como em muitos concelhos do país, o envelhecimento demográfico e a prevalência de doenças crónicas aumentam a dependência de cuidados diários por parte de familiares e cuidadores informais. Este tipo de iniciativas insere‑se numa estratégia mais ampla de apoio comunitário e de saúde pública que reconhece a sobrecarga física e psicológica associada à prestação de cuidados prolongados.
Para a Câmara Municipal, a sessão pretende não só fornecer ferramentas práticas aos participantes, mas também sensibilizar a comunidade para a necessidade de redes de apoio e políticas locais que protejam a saúde dos cuidadores. A autarquia reforça o apelo à participação: «Inscreva‑se e faça parte desta reflexão sobre o cuidado e o autocuidado», informa.
As inscrições já se encontram abertas e devem ser formalizadas através da hiperligação disponibilizada nas plataformas oficiais do município e no site da autarquia. A concretização do seminário no Multiusos representa, para responsáveis locais e para organizações sociais, uma oportunidade de articular práticas, partilhar experiências e identificar respostas que possam ser replicadas em toda a região Norte.
Num território com forte identidade nortenha e tradições de solidariedade familiar, a forma como a comunidade de Gondomar acolhe e apoia os seus cuidadores poderá marcar a diferença no bem‑estar coletivo e na sustentabilidade dos cuidados no domicílio.
